10 причин появления целлюлита

Девушка держит у бедра апельсин

Практически каждая женщина не понаслышке знакома с проблемой «апельсиновой корки», которая появляется на различных частях тела. А с наступлением тепла – поры коротких юбочек и платьев, эта досадная штука и вовсе заставляет нервничать не на шутку.


От появления целлюлита не застрахована ни одна женщина – ни толстушка, ни даже худышка.

Так отчего же все-таки он возникает? Давайте попробуем разобраться. Чтобы понять причины возникновения этого явления, нужно понимать, что являет собой целлюлит.

Возникает целлюлит в результате структурных изменений, происходящих в подкожно-жировом слое. Именно эти изменения нарушают микроциркуляцию и отток лимфы.

Целлюлит – не что иное, как застойные процессы в подкожно-жировой ткани, приводящие к ее дистрофии.

Единого мнения касательно проблемы целлюлита среди медицинского сообщества нет. Большинство из них не считают его заболеванием и с ним можно преспокойно жить. Однако, под влиянием отретушированных глянцевых журналов, проблема целлюлита превратилась для современных женщин в настоящую катастрофу.

Виной тому, что с целлюлитом сталкиваются именно женщины, принято считать женские гормоны – эстрогены. Именно они влияют на кровеносные сосуды в подкожной жировой клетчатке, вызывая их закупоривание. Ткани организма испытывают кислородное голодание и получают меньше питательных веществ.

Основные причины целлюлита:

1. Наследственность

Определяющим фактором в предрасположенности к возникновению целлюлита является наследственность. Каждый из нас рождается с определенным набором жировых клеток, но с наследственностью все-таки необходимо бороться.

2. Стрессы и малоподвижный образ жизни

Из-за стрессов страдают практически все системы организма, что способствует накоплению жировых отложений в проблемных частях тела. Гиподинамия приводит к застойным явлениям, нарушается кровообращение.


3. Плохая экология

Ни для кого не секрет, что наша экология из года в год оставляет желать лучшего. Недостаток кислорода замедляет обменные процессы в организме и нарушает правильное функционирование его клеток. Вредные вещества имеют способность накапливаться, что в свою очередь приводит к целлюлиту.

4. Диеты

Следует понимать, что целлюлит – это не совсем обычный жир. Таким образом, сев на диету, вы можете получить совершенно противоположный эффект. Ведь организм всеми силами будет пытаться компенсировать недостаточное питание, что в итоге приведет к еще большему проявлению целлюлита.

5. Несбалансированное и нерегулярное питание

Употребление жареной, жирной, острой пищи, кондитерских изделий, различных копченостей и маринадов провоцирует застой жидкости в организме, токсины застаиваются в подкожно-жировом слое и провоцируют отложения.

6. Недостаточное употребление воды

Вода помогает нашему организму функционировать правильно, выводит из него накопившиеся шлаки и токсины. Поэтому следует взять за правило выпивать не менее 1,5-2 литра воды ежедневно.

7. Вредные привычки

Употребление алкоголя, кофе и никотина негативно сказывается на состоянии кожи. Связано это с тем, что вследствие вредных пристрастий гормоны, исполняя свои защитные функции, отправляют шлаки и токсины в наиболее безопасные места, чтобы дать организму выжить в сложившейся ситуации.

Лидирующее место в возникновении целлюлита занимает курение. При поступлении в организм никотина разрушается витамин С, капилляры сужаются, и как результат — теряются защитная и восстановительная функции кожи. Помимо этого, разрушается соединительная ткань, что приводит к возникновению злосчастной «апельсиновой корки».

8. Чрезмерное увлечение загаром

Многие девушки наивно полагают, что стоит коже загореть и целлюлит станет не так заметен. Но такое ухищрение дает только временный визуальный эффект, проблема-то никуда не девается. Напротив, положение вещей только усугубляется. Ведь активные солнечные лучи беспощадно сушат кожу, вызывая тем самым разрушение волокон эластина и коллагена. По своей силе такое воздействие можно сравнить с процессом старения или курением. Кожа теряет упругость, становится обезвоженной и тонкой, а проявление целлюлита еще виднее.

9. Применение лекарственных препаратов

Лекарства провоцируют нарушение хода естественных процессов в организме, к примеру, работу очистительной системы, о которой позаботилась сама природа. Различные таблетки для похудения, мочегонные и снотворные вещества – прямой путь к появлению целлюлита.

10. Гормональный сбой

Известно, что формирование целлюлита напрямую связано с выработкой у женщин гормона эстрогена. Любые гормональные перестройки организма, такие как половое созревание, беременность или менопауза, только способствуют возникновению проблем с кожей.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями: