Как быстро и эффективно избавиться от перегара в домашних условиях

Девушка закрыла рот цветком

Если вы вчера выпивали, будет полезно узнать, как избавиться от перегара в домашних условиях быстро и эффективно. Конечно, в течение дня перегар пропадет, однако для этого потребуется время. Порой нужно как можно скорее перебить неприятный запах, ввиду необходимости общения с людьми. Существует ряд методов, которые помогут вам в данной ситуации.


Жевательная резинка или конфеты

Пожалуй, наиболее распространенный метод. При появлении перегара следует пожевать жевательную резинку или воспользоваться мятной конфетой. Оба способа работают быстро, но продолжительность эффекта крайне мала – не более 15-20 минут. Рекомендуется использовать «жвачки» с сильным привкусом для того, чтобы максимально перебить перегар. Детские жевательные резинки в этом плане не помогут.

Зубная паста и средства для полости рта

Наряду с предыдущим методом, большой популярностью пользуется и зубная паста. Гигиена полости рта – это залог отсутствия неприятных запахов при употреблении еды. Наравне с этим, качественные зубные пасты могут помочь частично или полностью искоренить перегар. Несмотря на то, что длительность эффекта, как правило, также составляет не более 20 минут, начинать работу над удалением перегара следует именно с чистки зубов. Кроме это, воспользоваться можно и иными средствами для освежения полости рта.

Натуральные ароматизаторы

Природные ароматы являются хорошим вариантом борьбы с перегаром. Это эффективный метод, который сможет «убить» неприятный запах на 40 минут. Вам необходимо найти кофейные зерна, петрушку, жаренные семечки, мускатный орех. Пожевать «народные средства» нужно всего 2-5 минут.

Обильно пить жидкости

Как известно, ядром перегара является не ротовая полость, а переработка организмом спирта. Употребляя обильное количество чая или кофе – стимулируется работа почек и мочегонный процесс, который помогает вывести из организма алкоголь. С проблемой перегара помогут и «настойки» или простая минеральная вода. Жидкости урегулируют минерально-кислотный баланс и начнут удалять источник перегара.

Правильное питание

Для улучшения здоровья и ускорения процесса переработки спирта следует обратить внимание на ваше питание. Съешьте сначала тарелку борща или любого супа, а на второе – яичницу. Эти продукты имеют необходимые витамины и аминокислоты. В качестве десерта выберите мочегонные фрукты и ягоды. В частности: клубнику, арбуз, землянику.

Физическая работа

Работа с легкими также важна для укрощения неприятного запаха. Вам поможет утренняя зарядка и прогулка на свежем воздухе. Рекомендуется провести на улице не менее получаса. Чтобы улучшить эффект, следует провести дыхательную гимнастику. Это простые глубокие вдохи и выдохи, которые создают гипервентиляцию легких. Данный процесс поможет очистить их быстрее. Очищение легких напрямую влияет на уменьшение интенсивности перегара.


Принятие ванной или душа

Контрастный душ, как и принятие теплой ванной, позволяют очистить поры кожи. В идеале, можно сходить в баню, если присутствует такая возможность. Итогом водных процедур является вывод из организма тех самых токсинов, которые влияют на перегар.

Медицинские препараты

Если все варианты, перечисленные выше, вам не помогли, можно обратиться к медицине. Такие препараты как «Антиполицай», «Лимонтар» или «Зорекс» помогают перебороть запах. Однако они также действуют не более 40 минут.

Чтобы максимально эффективно и быстро перебить запах перегара следует комбинировать несколько вариантов. В зависимости от интенсивности перегара зависит и результат. Указанные методы позволяют уменьшить эту интенсивность и сделать ваше дыхание более чистым и приятным.

Видео по теме:


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями: