Как быстро снять похмельный синдром в домашних условиях

О том, как быстро снять похмельный синдром в домашних условиях, как правильно необходимо избавляться от похмелья, расскажет наш врач-консультант Анна Лебедева.

Чем опасна алкогольная интоксикация и её признаки

Алкогольная интоксикация достаточно опасна, поскольку от нее страдают все органы человека. В результате на лицо сильнейший болевой синдром, жуткая тошнота и не способность самостоятельно передвигаться.

В народной медицине такое состояние определяется как похмельный синдром. Вытерпеть подобные мучения довольно сложно, поэтому «перебравший лишнего» накануне человек старается найти действенный способ ликвидации всех симптомов похмельного синдрома.

Но перед тем как избавляться от «праздничных возлияний», необходимо ознакомиться с самыми часто проявляющимися признаками алкогольной интоксикации.

Признаки алкогольной интоксикации

Многим людям знакома невыносимая жажда по утрам после обильного застолья, сильная сухость в ротовой полости, буквально раскалывающаяся на части голова, невыносимая тошнота, часто оканчивающаяся рвотным рефлексом, ужасно плохое самочувствие, урчание и боль в животе, значительное головокружение и полное отсутствие желания и возможности совершать какие-либо движения.

Избавляться от всех этих недомоганий необходимо поэтапно

Очищение ЖКТ

Все токсические и ядовитые вещества собираются в кишечнике, поэтому больному необходимо использовать слабительный лекарственный препарат желательно натурального происхождения.

Более действенным методом избавления от токсинов является клизма. Если еда и алкогольные напитки еще находятся в желудке, то лучше его промыть большим количеством воды с добавлением соли или марганцовки.

Чтобы яды выходили из организма более интенсивно, следует воспользоваться активированным углем и прочими сорбентами.

Очищение на клеточном уровне

Яд, на который алкоголь распадается в человеческом организме, постепенно начинает проникать в каждую его клетку, поэтому клетки также нуждаются в чистке.

Клетки чистятся отваром элеутерококка, лимонной кислотой, медом, кефиром, отваром рябины. Если удастся достать, то следует полечиться кумысом. Хорошо помогает также слабый раствор хинина и зеленый чай, сдобренный несколькими каплями коньяка.

Установление нормального баланса между кислотой и щелочью в организме

Похмельный синдром резко снижает количество жидкости, находящейся в крови, поэтому после веселого праздника на следующий день лицо человека становится отечным и немного опухает.

Чтобы компенсировать нехватку воды и создать необходимый баланс между кислотой и щелочью, специалисты советуют взбодриться кружкой рассола из-под соленых огурцов или квашеной капусты. Такой прием активизирует продуцирование электролитов в крови.

Неплохой альтернативой рассола является минеральная вода, но ее уже придется выпить не менее полутора литров. В течение всего дня после праздника полезно «лечиться» зеленым чаем, отварной овсянкой, арбузами и земляникой.

Восстановление работоспособности

Чтобы восстановить утраченную способность к работе и вернуть ясность мышления, следует помочь нервной системе встряхнуться и избавиться от неприятных симптомов.

Сделать это можно при помощи чая или не слишком крепкого кофе, в составе которого имеется кофеин, который и поможет взбодриться нервам.

Можно прибегнуть к антидепрессантам, функции которого в данном случае выполнит бутылочка безалкогольного пива, стакан какао, отвар хмеля, разбавленный небольшим количеством молока.

Справиться с тахикардией и тремором можно с помощью отвара травы зверобоя, корней валерианы и листьев мяты. Еще нужно вернуть в организм утраченный во время алкогольного опьянения магний. Он в достаточном количестве содержится в Магнезии и Панангине.

Тщательная гигиена

Заниматься гигиеническими процедурами следует после всех предпринятых вышеперечисленных способов избавления от алкогольной интоксикации и только в том случае, если они значительно улучшили общее состояние.

Если все так и есть, то теперь человеку, страдающему похмельным синдромом, желательно посетить баню или принять контрастный душ.

Но если у человека больное сердце или проблемные сосуды, то баня в этом случае категорически противопоказана.

Избавиться от похмельного синдрома не так уж и сложно, просто надо строго соблюдать все необходимые рекомендации, а в дальнейшем употреблять только качественный алкоголь и в небольших дозах.