Как избавиться от перхоти в домашних условиях: советы дерматолога

Сегодня в материале советы дерматолога о том, как избавиться от перхоти в домашних условиях. Как это сделать быстро и, чтобы перхоть больше вас не беспокоила.

В нашей повседневной жизни мы часто игнорируем проблемы со здоровьем, которые считаем незначительными. Но если вовремя не принять нужные меры, возможно, что придется заплатить за это серьезную цену. Именно такой сценарий справедлив для перхоти – это проблема, с которой, наверное, каждый человек сталкивается в своей жизни.

Причин для появления перхоти может быть много, но результат ее появления должен стать для вас причиной для беспокойства. Если вы не будите принимать никаких мер, это может еще больше усугубить состояние и вызвать такие проблемы, как зуд головы, жирность кожи головы, высыпания на коже головы и т. д. Поэтому вам необходимо знать о способах, которые помогут вам избавиться от перхоти. Вот некоторые из них!

Ведение здорового образа жизни и соблюдение диеты.

Чрезмерное потребление кофе, алкоголя или чая может вызвать различные проблемы с кожей, в том числе и перхоть. Поэтому вы должны сократить потребление этих напитков, чтобы предотвратить ее появление. Также необходимо максимально сократить количество стрессовых ситуаций в повседневной жизни, потому что стресс может также привести к состояниям, которые, в конечном счете, вызывают перхоть! Например, займитесь медитацией и йогой.

Старайтесь избегать всех видов жирной нездоровой пищи и включайте в свой рацион больше овощей и фруктов, т.к. хорошие пищевые привычки оказывают положительное влияние на кожу головы.

Использование правильного шампуня.

Вы должны использовать шампунь против перхоти, содержащий такие ингредиенты как кетоконазол, который является противогрибковым средством, а также серу и салициловую кислоту. Некоторые ингредиенты, присутствующие в шампунях против перхоти, такие как цинк, каменноугольная смола, пиритион, волшебным образом воздействуют на перхоть, поскольку они являются антибактериальными агентами. Как и любое лекарственное средство, подобные шампуни лучше всего приобретать в аптеке.

Помимо шампуней, содержащих ингредиенты, перечисленные выше, вы также можете использовать натуральные и травяные шампуни, в которых присутствуют такие компоненты как чайное дерево, маргоза или лимон. Они также помогают избавиться от перхоти, увлажняют и питают волосы.

Применение пищевой соды.

Если перхоть становится хронической и никакие средства, кажется, уже не помогают, тогда попробуйте вместо шампуня от перхоти использовать пищевую соду. Просто нанесите соду на кожу головы, помассируйте некоторое время, а затем ополосните чистой водой.

Использование масел для волос.

Хороший массаж для кожи головы с использованием масел также творит чудеса в борьбе с перхотью. Такой массаж необходимо делать до мытья головы постоянно, это не только уменьшит количество перхоти, но в то же время будет способствовать правильному кровообращению.

Вы можете сделать смесь масел для массажа дома самостоятельно, для этого, возьмите миску и добавьте в нее миндальное и оливковое масло, затем тщательно перемешайте. Нанесите эту смесь равномерно на кожу головы, после чего сделайте хороший массаж, перед смыванием оставьте смесь примерно на 15 минут.

Обертывание горячим паром.

Помимо различных травяных и лечебных процедур, чтобы избавиться от перхоти, вы можете даже попробовать горячий пар. После проведения массажа горячим маслом просто опустите полотенце в горячую воду и заверните его вокруг головы.

Использование лекарственных препаратов.

Если в борьбе с перхотью дело доходит до лекарств, то в этом случае, вы можете приобрести такое лекарственное средство, как кортизон. Это лекарство бывает также в форме лосьона, что облегчает его нанесение на кожу головы. Также для устранения перхоти хорошо работают противогрибковые кремы.

Использование природных средств защиты.

Процедуры с природными компонентами для решения проблем с перхотью всегда считались лучшей альтернативой. Они могут не только избавить от проблемы с перхотью, но даже остановить ее рецидивы. Кроме того, вам не нужно беспокоиться о побочных эффектах, которые обычно ассоциируются с химическими продуктами.

Итак, давайте рассмотрим некоторые из наиболее эффективных домашних трав, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от проблем с перхотью.

Возьмите миску и соедините ингредиенты, такие как семена пажитника (не более двух столовых ложек) и немного воды, в таком виде держите смесь всю ночь. Затем выньте семена из воды, раздавите и превратите в пасту. Теперь все, что вам нужно сделать, это просто нанести эту пасту на пораженную область и держать ее в течение некоторого времени. Через пару минут вымойте голову и ополосните теплой водой. В воду для ополаскивания добавьте немного лимонного сока.

Кроме того, вы можете попробовать препарат на основе оливкового масла и имбиря. Это средство поможет вам избавиться от ненавистных белых хлопьев очень быстро. Просто смешайте оливковое масло и корень имбиря и используйте данную смесь для массажа головы, о котором говорилось ранее.

Лимон и чайное дерево также являются сильными агентами, которые способствуют борьбе с перхотью.

Листья хны – природное средство, которое помогает избавиться от различных проблем, связанных с волосами. Хна питает наши волосы и в том числе удаляет перхоть. Например, сделайте смесь хны с творогом, яйцом, лаймом и раствором чая и нанесите это на голову. Постарайтесь перед применением настоять смесь на протяжении ночи.

Если у вас есть листья гибискуса то все, что вам нужно сделать, это просто раздавить листья и нанести их на кожу головы, это поможет вам избавиться от проблемы с перхотью.

Таким образом, спектр способов избавления от перхоти очень широк! Часто люди посещают салоны красоты, чтобы избавиться от перхоти, но через определенный период они замечают, что проблема возвращается. Т.е. вредные химические вещества могут избавить от перхоти только на короткий промежуток времени. Поэтому, вместо того, чтобы использовать жесткое химическое воздействие, придерживайтесь естественных методов лечения и будьте здоровыми.