Компьютерная зависимость у детей и подростков (советы психолога)

Сегодня расскажем про компьютерную зависимость у детей и подростков, а точнее про признаки недуга и как избавить ребенка от компьютерной зависимости.

Болезнь 21 века

Чем является компьютер для современных людей? Это помощник для родителей, или запрещенная игрушка для детей? Первоначальное удовольствие играть в «танчики» и «бомбочки» превратилось в длительное сидение за стрелялками и квестами. Наши дети (а порой и взрослые) прилипают к монитору компьютера более чем на несколько часов в день.

На эту большую проблему мало обращают внимания мировые производители компьютерной техники. Также игнорируют ее российские врачи, хотя проблема уже требует решения. Беспокоятся только родители. Действительно, быстрое развитие науки и техники породило в нашем мире еще одну большую проблему которая называется — компьютерная зависимость у детей.

Симптомы, признаки недуга

Несмотря на общее показное спокойствие некоторые зарубежные врачи отмечают, что действительно, компьютерная зависимость является болезнью. Ведь именно на почве компьютерных игр у подростка наблюдается повышенная возбудимость нервной системы.

Поскольку он проводит за компьютером много часов подряд, то психика постоянно находится в напряжении. Вот такая зависимость нервной системы человека от «компьютерного» состояния и является болезнью.

Симптомы ее сродни болезни Альцгеймера, развивающейся у престарелых людей. В старческом возрасте она характеризуется деградацией мышления, речи и памяти.

Ребенок, который постоянно находится в таком состоянии, привыкает к нему. Он начинает воспринимать все поверхностно не раздражаясь быстрой сменой картинок на мониторе компьютера. Способность усваивать новый материал подросток теряет. Первоначально заложенная в голове у ребенка база знаний забывается.

Усвоение нового проходит с большим трудом. В данном случае можно посоветовать обратиться к врачу-психиатру для установления диагноза данной болезни и дальнейшего лечения.

Однако, в наше время компьютерные игры все более развиваются. Появляются ультра-современные изобретения. Кроме обычной клавиатуры сейчас имеются различные пульты управления, рули, шлемы. Ребенок почти реально входит в физический контакт с монитором и Сетью, а компьютерная зависимость от этого становится все сильнее.

Ребенку купили игрушку

Как относятся родители к решению данной проблемы? Известно, что:

• Большинство покупает компьютер только лишь для того чтобы ребенок «не болтался где попало», а также не мешал родителям проводить их свободное время;
• Другие покупают технику с целью использовать ее в помощь для учебы. При этом ребенок знает, что в компьютере имеется много полезных школьных сайтов и различных тестов.
• Третьи невольно становятся участниками компьютерных войн поскольку не покупают компьютер своему ребенку. Более взрослые дети (братья, сестры, соседи) подсаживают за мониторы их малолетнее чадо. Родители при этом не успевают проследить за поведением обоих из-за чего дети рано привыкают к компьютеру или даже становятся зависимыми от него.

Прогрессирует зависимость от компьютера стремительно.

В данное время эта проблема требует неотложного решения. Наши дети уже не только играют в Сети в различные игры: они не могут прожить без компьютера и дня!

Ребенок бесцельно блуждает по интернету, кликает все, что попадается «под руку». Не пропускает любую движущуюся фигуру. Его бессистемно привлекают все ролики подряд, различные яркие картинки, всевозможные всплывающие рекламные окна.

Такое проведение свободного времени становится для детей привычным. Вместо физических игр на улице с друзьями, они постоянно находятся у дисплея.

Каким образом можно отучить ребенка от этой зависимости родители задумываются только в том случае когда у ребенка уже происходит физическая деградация.

Почему дитя жиреет

Ваш ребенок становится сутулым от беспрерывного сидения за компьютером. Из-за отсутствия минимальной физической нагрузки он набирает много лишних килограммов. Общаясь с родителями не может среагировать сразу и отвечает на вопросы медленно. В школе становится рассеянным. При этом подросток начинает отставать в учебе!

Вот уже именно тогда родители начинают задумываться: нужен ли ребенку компьютер? Как можно организовать его свободное время без чудо-техники? Как переключить внимание ребенка с компьютера на уроки в школе? Ведь несмотря на то что ребенок должен использовать компьютер в учебных целях без родительского надсмотра обучающие программы его не заинтересуют. Компьютер для него — только игровое развлечение.

И реагировать в этом случае нужно как можно быстрее, поскольку ребенку, проводящему за компьютером недели, месяцы, а затем и годы, будет впоследствии трудно сориентироваться в реальной взрослой жизни. Более того — компьютерная зависимость будет продолжать развиваться, если ее не лечить.

Как избавить ребенка от данного недуга

В любом случае имеется только одно решение данной проблемы: родители подростка со своим вниманием и заботой должны заменить компьютер. Именно родители должны помочь ему организовать свободное время, а оно появится в большом избытке. Занять время ребенка можно различным образом: легким домашним трудом, посещениями кружков, спорткомплекса, бассейна. Следует обратить внимание на успехи в учебе. Если лечение компьютерной зависимости проходит во время каникул можно предложить ему и другие развлечения.

Конечно «приклеившийся» к компьютеру ребенок не будет доволен этими переменами. Он может нагрубить и накричать, вероятны даже психические срывы. Если родители в это время не будут находиться рядом, он может убежать на улицу.

Либо уйти к другу у которого есть в наличии интернет и нет компьютерной войны. Может не вернуться домой именно из-за того, что компьютер ему не дают.

Война продолжается

Если вы не хотите лечить ребенка амбулаторно или стационарно у врача-психиатра, значит весь «урожай» этого негативного поведения вы должны принять на себя. Возможно это будет продолжаться довольно длительное время, вы постоянно должны находиться рядом с подростком, сообща с ним отдыхать и работать.

Профилактика компьютерной зависимости

Более простым процессом является профилактика компьютерной зависимости. Она также требует родительского внимания и участия.

Заключается она в следующем: перед приобретением компьютера вы должны дать конкретную установку ребенку, что компьютер используется только для работы и является лишь инструментом, помогающим человеку в жизни.

Начинать работать на компьютере нужно совместно с ребенком и заняться только учебой.

Например: показать как удачнее можно сделать домашнее задание; продемонстрировать, как пишутся рефераты и доклады; как можно работать с фотографиями; познакомить его с сайтами которые востребованы для учебы и работы. Научите его пользоваться переводчиками и справочниками, википедией и почтой.

Примерно в течение полугода ребенок привыкнет заниматься за компьютером работой, используя технику по назначению. Только уже после этого ему можно позволить компьютерные игры. Время на них должно быть строго определено. Таким образом можно предупредить это коварное заболевание — компьютерная зависимость у подростков.

Не все могут выдержать такую нагрузку! Действительно, воспитание детей требует большого терпения и времени. И поэтому часто родители забывают про свои намерения.

Они оправдывают себя тем что ребенок находится дома, нигде не гуляет и не имеет вредных привычек. Только родители которых действительно беспокоит будущее ребенка с помощью профилактики компьютерной зависимости достигают положительных результатов.

Вывод

Действительно, компьютеры сегодня избавляют от многих проблем. Дети не гуляют — не приобретают венерических болезней, не пьют и не курят травку во дворе.

Подросток находится дома. Но, несмотря на все плюсы, компьютерная зависимость дает нам одну большую проблему — изменения в психике ребенка, приводящие к болезни мозга. Чтобы будущее ребенка не искалечить сейчас родителям стоит побеспокоиться!