Нарколепсия — опасное нарушение сна: что делать, как лечить заболевание

Мужчина уснул на работе во время совещания

Тема сегодняшнего материала — нарушение сна: причины, симптомы, диагностика, лечение. Из статьи вы узнаете, что делать и как правильно лечить данное заболевание.


Полноценный сон – это основа здорового организма, высокой работоспособности и хорошего настроения. По определенным причинам нервная система человека дает сбой, что приводит к возникновению бессонницы, хронической усталости и чувства разбитости. Нарколепсия (болезнь Желино) – одно из самых таинственных заболеваний.

Этимология заболевания

Нарколепсия – патологическое состояние нервной системы, для которого характерна утрата мозгом возможности контролировать желание уснуть, то есть в течение дня, независимо от обстоятельств, человека атакуют приступы сонливости.

В связи с тем, что существует множество причин для появления высокой утомляемости и сонливости, истинный источник этого заболевания смогли установить только к концу XX века. Он заключается в недостатке орексина. Это химическое вещество обеспечивает передачу нервных импульсов по нейронам и отвечает за запуск быстрого сна.

Ночной сон делят на медленный, состоящий из четырех фаз, и быстрый – пятую фазу. В течение первых четырех стадий организм человека расслабляется, мозговая деятельность снижается, происходит накопление энергии на грядущий день.

Пятая фаза сна характеризуется активной деятельностью мозга, учащенным сердцебиением и ускорением кровотока, движением глаз под закрытыми веками. Яркие сны снятся как раз в этот период.

Цикл ночного сна человека, не страдающего от нервно-психических расстройств, можно представить, как чередование фаз: 1-2-3-4-3-2-5.

У людей с недостатком орексина ночной отдых начинается с быстрого сна (5 фаза).

Нарушение системы быстрого сна может происходить по определенным причинам:

  • генетическая предрасположенность к дефициту орексина, отвечающего за засыпание и пробуждение;
  • травмирование головного мозга;
  • инфекционные болезни;
  • гормональный дисбаланс;
  • затяжные стрессы.

Симптомы болезни Желино

Проявления нарколепсии можно перепутать с обычным переутомлением, от которого можно избавиться с помощью полноценного отдыха, тогда как болезнь Желино требует лечения.

Яркие симптомы заболевания:

  • Атаки сильной сонливости в течение дня. Обычно они возникают во время выполнения монотонных дел (лекций, просмотра телевизора, приема пищи и др.);
  • Частые ночные пробуждения;
  • Проваливание в сон. Это явление особенно опасно во время управления автомобилем;
  • Яркие сновидения, приводящие к галлюцинациям;
  • Резкая утрата мышечного тонуса (катаплексия), вызванная всплеском негативных или положительных эмоций;
  • Катаплексия после пробуждения, выражающаяся в невозможности пошевелиться. Человек становится будто парализованным;
  • Тахикардия;
  • Выполнение действий на автомате, то есть без осознания происходящего.

Некоторые из вышеперечисленных симптомов совпадают с проявлениями эпилепсии и других опасных заболеваний, требующих иного лечения, поэтому посещения врача не избежать.

Диагностика нарколепсии

Процесс диагностики достаточно длительный. Он требует изъятия человека из повседневной жизни и проходит в два этапа:


Полисомнография. Человеку необходимо провести хотя бы одну ночь в комфортной для сна лаборатории. На его кожу прикрепляются датчики, фиксирующие активность мозговой деятельности, ритм сердцебиения, сокращения мышц, движение глаз.

MSLT – тест, заключающийся в анализе сна пациента в течение дня. Больному необходимо заснуть минимум 4 раза с промежутком в 2 часа.

В результате исследования специалисты получают картину сна (паттерн). В случае прогрессирования заболевания она будет сильно отличаться от паттерна здорового человека.

Лечение болезни Желино

Основными требования терапии является соблюдение распорядка дня и умеренности физических нагрузок.

В дополнение могут назначаться препараты, нормализующие чередование фаз сна ночью: пемолин, риталин, меридил и др.

Если у пациента наблюдаются приступы катаплексии и галлюцинаций, то необходим прием медикаментов, блокирующих данные симптомы.

Для повышения жизненной активности и снижения нервной нагрузки нужно использовать антидепрессанты.

На время лечения стоит отказаться от вредных привычек и продуктов, так как они повышают частоту рецидивов заболевания.

Страдающему от нарколепсии человеку рекомендуется делать перерыв 15 минут при выполнении монотонной работы, заниматься спортом, сбалансировано питаться.

Нарколепсия не является смертельным заболеванием, однако вносит большой дискомфорт в повседневную жизнь человека. Точная причина возникновения этого явления до сих пор не выявлена, а симптомы очень похожи на проявления заболеваний, имеющих совершенно другую этимологию.

Средства, позволяющего избавиться от болезни Желино раз и навсегда, не существует, но соблюдение простых рекомендаций позволит свести признаки ее проявления к минимуму.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями: