Как быстро избавиться от икоты в домашних условиях: ТОП-7 лучших способов

Всем рано или поздно приходится искать способы, как быстро избавиться от икоты в домашних условиях. В материале публикуем ТОП-7 лучших, быстрых и самых эффективных методов избавления от икоты.

Как избавиться от икоты ребенку: быстро и на дому

Причиной икоты у детей могут служить такие факторы, как: переедание, переохлаждение, питание всухомятку и другие причины. Не удивительно, что у ребенка старше грудничкового возраста может возникать непреодолимое чувство дискомфорта во время икоты.

Если это неприятное явление случается с ним часто и не отступает в течении длительного времени, есть повод обратиться к врачу.

Частая и продолжительная икота может быть сигналом того, что у ребенка есть какое-то заболевание. Возможно возникновению регулярной икоты способствуют паразиты, затаившиеся в детском организме. В таком случае необходимо пройти обследование, и начать лечение.

Как избавиться от икоты взрослому (женщине или мужчине)

У взрослых людей причины икоты схожи с детскими. Проблема может крыться в разных факторах, начиная переохлаждением, и заканчивая нервными расстройствами. Но не стоит забывать о том, что чрезмерное принятие алкоголя также может привести к появлению икоты. При этом от алкогольной икоты избавиться намного сложнее и для этого требуется гораздо больше времени.

Пьяному человеку не следует затягивать с писком решения проблемы, пока она не переросла в затяжную, и не пришлось прибегать к более серьезным мерам.

Как правильно бороться с икотой

Узнав причины икоты, не сложно догадаться, что во многих случаях это неприятное явление можно предотвратить. Как это возможно? Если вы понимаете, что переедание часто приводит вас к икоте, то не следует ли принимать пищу в более умеренных количествах?

Чтобы не заработать себе проблемы от переохлаждения, старайтесь одеваться по погоде и меньше времени проводить на холоде.

Но в большинстве случаев икота приходит незаметно и предугадать ее появление невозможно. Ниже читайте про 7 лучших способов как побороть икоту.

ТОП-7 способов, как избавиться от икоты в домашних условиях

Способ 1: Испуг

Когда люди думают над тем, что помогает от икоты, первым на ум приходит сильный испуг. Иногда элемент неожиданности позволяет человеку забыть о его неприятной проблеме. Всего-то нужно подкараулить икающего человека в укромном месте и напугать его.

Но этот способ избавления от икоты срабатывает не всегда, да и своими действиями вы можете довести человека до больничной койки, если у него слабое сердце.

Способ 2: Вода

Есть немало способов принятия воды, помогающие остановить икоту. Начнем с наиболее популярного и, пожалуй, самого простого. Налейте полный стакан воды и постарайтесь выпить ее залпом, затаив в это время дыхание.

Задержав дыхание, пейте воду постепенно: необходимо сделать 11 маленьких глотков. Кто-то придумывает более сложные варианты.

Например, пить воду в лежачем положении, стараясь не пролить ее на себя. Кто-то пьет воду с зубочисткой, стараясь при этом не проглотить ее.

Во время приема воды вы фокусируете на этом процессе все свое внимание. Есть вероятность того, что так вы отвлечетесь от икоты, и она пройдет сама собой.

Способ 3: Задержка дыхания

Когда в вашем арсенале нет никаких сподручных средств, самое оптимальное средство от икоты – это задержка дыхания.

Сделав глубокий вздох, вы тем самым наполните свои легкие воздухом. При этом старайтесь продержаться, не дыша, как можно дольше. В таком случае вероятнее всего ваша диафрагма вернется в нормальное состояние, и икота прекратиться.

Способ 4: Теплая жидкость

Если причиной возникновения икоты послужило переохлаждение, нужно выпить теплого чая или кофе. В случае, если под руками нет никакой теплой жидкости, постарайтесь как можно быстрее зайти домой или в кафе, если оно есть поблизости. Там вы согреетесь, и икота вероятнее всего пройдет сама собой.

Способ 5: Резкий вкус

Этот способ отлично подходит для тех, кто хочет перестать икать, не прилагая для этого особых усилий. Всего-то нужно перевести внимание блуждающего нерва при помощи резкого появления насыщенного вкуса. Вам поможет ломтик лимона, ложка соли или сахара.

Способ 6: Упражнения

Механический способ часто помогает успокоить диафрагму. Воспользуйтесь таким несложным упражнением: встаньте на носочки и, соблюдая вдохи и выдохи, поднимайте руки и совершайте наклоны по направлению вперед.

Способ 7: Рвотный рефлекс

Это, пожалуй, не самый приятный способ, но все же, он может помочь вам остановить икоту. Действовать необходимо по стандартной схеме: засуньте два пальца глубоко в рот и попытайтесь дотронуться до кончика языка.

Рвотный рефлекс, за который отвечает блуждающий нерв, позволит переключить внимание и подействует даже тогда, когда от других способов нет никакого толку.

Теперь вы знаете, как можно избавиться от икоты в домашних условиях, прилагая при этом минимум усилий. С этим процессом лучше вовремя бороться, чтобы не превращать его в хроническое заболевание.