Как лечить мигрень в домашних условиях

Сегодня расскажем о лучших способах как лечить мигрень в домашних условиях. Около 15% населения земного шара страдает очень неприятным неврологическим заболеванием, называемым мигренью. Мигрень — это регулярно повторяющаяся головная боль, сопровождающаяся общим упадком трудоспособности. Заслуженно считается «недугом женщин» — мужчины, пусть и страдают мигренью, но в разы меньше.

Какая она, мигрень?

Основной симптом: пульсирующая, односторонняя, утомительная головная боль, локализующаяся в области лба, виска или за глазом, сопровождаемая тошнотой, светобоязнью и чувствительностью к звукам. Длительность приступов — от четырех часов до трех суток, периодичность — от нескольких за год, до ежедневных. Доказано, что резкие скачки давления, инсульты или травмы головы не провоцируют развитие или усиление недомогания.

Передача мигрени обусловлена генетически, шанс наследования, если болен только отец — 20%, мать — около 70%, когда носители оба родителя — от 60 до 90%, то есть передача недуга происходит по женской линии.

Развитие приступа

Известно, что внешняя среда может стимулировать возникновение приступа мигрени. Существует несколько раздражителей, вызывающих или усиливающих боль:

1. Пищевой фактор — аллергия, потребление некоторых продуктов (игристые вина, какао-бобы, цитрусовые), а также долго неутолимый голод.

2. Физиологических причин проявления мигрени гораздо больше — дефицит сна, его избыток, травмы и заболевания позвоночника, переутомление, инфекционные болезни, стресс и другие.

3. Гормональные причины.

4. Внешняя среда. Вызвать головную боль может, например, духота, колебания погоды, мерцающий или яркий свет.

Средства лечения мигрени

Мигрень известна нам, нашим предкам и предкам наших предков. Основное лечение заключается в купировании приступов болеутоляющими препаратами, курсовом лечении специализированными средствами — триптанами, и профилактике. Если медикаментозное лечение не помогло, а голова болит, стоит обратить внимание на рецепты из арсенала народной медицины.

Вот некоторые из них:

1. Травяной настой. Взять поровну и смешать мяту перечную, розмарин, корень первоцвета, валериану, соцветия лаванды. Столовую ложку сбора всыпать в стакан кипятка, дать остыть. Употреблять настой по 2 стакана в день.

2. Сок картофеля. Натереть картофель на терке, отжать и выпить четверть стакана выжимки.

3. Зеленый чай. Крепко заварить и пить горячим.

4. Свежие листья сирени. Приложить к голове для облегчения состояния.

5. Бузина. Положить столовую ложку соцветий бузины травянистой в стакан кипятка, полчаса выждать, процедить. Пить по четверти стакана 3–4 раза в день до еды, допускается добавлять мед.

6. Сырой лук. Прикладывать лук на лоб или вкладывать в уши вату, пропитанную луковым соком.

7. Холод. Мокрое полотенце или лед, обернутый тканью, прикладывается к больной стороне головы.

8. Массаж. Допускается растирание висков, мягкий массаж пальцами всей головы.

И конечно же, следует избегать стрессов и неприятных ситуаций. Будьте здоровы!